Come affrontare il dolore

Iniziamo da una domanda: da dove viene il dolore? La risposta può sembrare ovvia: se subisco una contusione, una distorsione, una scottatura, la zona danneggiata fa male. Il meccanismo è un po’ più complesso: i recettori presenti nei tessuti traumatizzati trasmettono...

Bianca

Bianca, 55 anni, Dirigente Onlus Mi sono avvicinata anni fa alla Tecnica più per curiosità che per reale bisogno, nonostante una scoliosi diagnosticata all’età di 14 anni, e l’ho trovata noiosa. Non ho mai avanzato dubbi sull’efficacia, ma tanti su...

Domenico

Domenico, 47 anni, consulente industriale Mi sono avvicinato alla Tecnica Alexander per puro caso, seguendo il suggerimento della pediatra dei miei figli che, vedendomi oltremodo sofferente per il mal di schiena, mi ha consigliato di provare questo metodo. Era il...

Giorgio

Giorgio, 31 anni, operaio La mia passione è il canto. Proprio grazie alla mia insegnante sono venuto a conoscenza della Tecnica Alexander e a distanza di tempo posso dire che mi è stata veramente di grande aiuto. Essenzialmente il mio problema, se così si può dire,...

Luigi

Luigi, 33 anni, magazziniere Decisi di seguire la Tecnica Alexander a causa di un mal di schiena che da diversi anni mi perseguitava. Al primo incontro ero molto scettico. Mi chiedevo infatti come si potesse pensare di curare con una tecnica chiamata del ”non fare”...