Non ho mai avuto malattie gravi ma ero sempre ammalata: artrosi cervicale, dolori alle spalle e alle mani, calcoli alla cistifellea, lombalgie e sciatalgie che mi bloccavano a letto per molti giorni. Dopo molti tentativi di cure varie senza alcun successo decisi che dovevo cercare qualcosa di diverso…
Mi sono avvicinato alla Tecnica Alexander per puro caso, seguendo il suggerimento della pediatra dei miei figli che, vedendomi oltremodo sofferente per il mal di schiena, mi ha consigliato di provare questo metodo. Era il settembre 1998 e, dopo TAC e visite specialistiche, mi ero ormai rassegnato…
La mia passione è il canto. Proprio grazie alla mia insegnante sono venuto a conoscenza della Tecnica Alexander e a distanza di tempo posso dire che mi è stata veramente di grande aiuto. Essenzialmente il mio problema, se così si può dire, era un indebolimento della voce in falsetto…
Decisi di seguire la Tecnica Alexander a causa di un mal di schiena che da diversi anni mi perseguitava. Al primo incontro ero molto scettico. Mi chiedevo infatti come si potesse pensare di curare con una tecnica chiamata del ”non fare”, soprattutto per un bresciano, che ha nel suo DNA “il fare”…
Dopo una visita per la scoliosi dal medico, fisiatra e osteopata, su suo consiglio, ho iniziato a seguire la Tecnica Alexander. Durante le prime lezioni ero un po’ confusa e scettica: non riuscivo a capire come quel continuare ad alzarmi e sedermi, o addirittura lo stare sdraiata immobile, potessero giovare alla condizione della mia schiena…