Approfondimenti

Il vero approfondimento della Tecnica Alexander avviene dentro di te. Scoprire i piccoli e grandi cambiamenti che può apportare alla tua vita è di gran lunga più importante che leggere quello che la Tecnica ha prodotto nella vita degli altri. Non di meno, alcune osservazioni, riflessioni e studi scientifici ci aiutano a capire meglio il grande potenziale di questo metodo e a non confinarlo in aspetti limitati dell’esperienza personale. Approfondire significa entrare dentro, esplorare, espandere, scoprire cose nuove, prendere coscienza, trasformarsi: tutto quello che puoi fare con la Tecnica Alexander.