Musica

Molti musicisti sviluppano disturbi in varie parti del corpo a causa di abitudini scorrette che stanno alla base dell’equilibrio posturale e dei gesti quotidiani. Tali abitudini rappresentano un ostacolo all’evoluzione tecnica ed artistica e gli sforzi impiegati per superarle, oltre a non risultare sempre efficaci, possono creare nuove difficoltà. La Tecnica Alexander affronta i problemi di postura, coordinazione e respirazione con un approccio nuovo, non basato sulla ripetizione di tentativi ma sulla ricerca di un utilizzo più consapevole del corpo nel suo insieme. Questo approccio si è rivelato molto efficace nel ridurre l’ansia da palcoscenico. Per queste ragioni la Tecnica Alexander viene insegnata in alcuni conservatori italiani, nei maggiori conservatori d’Inghilterra, d’America ed in vari paesi del mondo.

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www.alexandertechniquefoothills.com
www.djernigan.com
www.harmoniousbodies.com
http://alexandertechniquecentrevienna.com
www.lauraklein.net
www.pianocourseswithalexandertechnique.com
www.bedford-alexander.com
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